冬天用导尿包，管子太凉会刺激尿道？预热一下更舒服

冬天用导尿包时，管子冰凉的问题确实容易让病人不舒服，甚至可能引发尿道刺激，提前给管子 “暖暖身”，其实是个既简单又贴心的办法。

冬天室温低，导尿包从仓库拿出来时，管子、镊子这些塑料或金属工具都带着一股寒气，就像刚从冰箱里拿出来的东西。尿道黏膜对温度特别敏感，平时咱们喝口冰水都会觉得喉咙发凉，更别说一根凉管子直接插进尿道 —— 那种突然的冷刺激会让尿道肌肉本能地收缩，就像被冻得打了个寒颤，病人会觉得又胀又疼，甚至忍不住发抖，反而增加插管难度。尤其是儿童和老人，体温调节能力弱，对寒冷的反应更明显，凉管子可能让他们紧张得全身紧绷，管子更难插进去。

预热的方法其实很简单，护士通常会提前把导尿包放在室温下 “缓一缓”，别直接从冷藏柜里拿出来就用；或者用 37℃左右的温水（差不多是人体体温）冲洗管子表面，让塑料管壁慢慢升温。注意水温不能太高，超过 40℃可能会烫坏管子的亲水涂层（如果有的话），也会烫伤娇嫩的尿道黏膜，就像用太热的水洗脸会觉得刺痛一样，温度刚好的温水才能起到 “温和预热” 的作用。

还有种更方便的办法，是把导尿包拆开后，用无菌手套（提前捂热的）轻轻握住管子，利用手的温度让管子升温。这种 “人体预热法” 安全又精准，能让管子温度和体温接近，插进尿道时几乎没什么冷刺激，病人只会感觉到轻微的异物感，不会有突然的收缩疼痛。曾有个老年病人，第一次插没预热的管子时疼得直咧嘴，第二次护士用手捂热管子后再插，他说 “几乎没感觉就进去了”。

预热不仅能减少不适，还能降低操作风险。尿道肌肉被冷刺激收缩时，管子通过的阻力会变大，医生可能需要用更大的力气推进，容易蹭伤黏膜导致出血；而预热后的管子更柔软（塑料遇冷会变硬，变暖后柔韧性更好），能顺着尿道的自然弯曲走，就像冬天的塑料水管，冻硬了容易裂，暖和后就变得有弹性，插管时更顺畅，损伤风险也低。

对需要长期用导尿包的病人，家属也能帮忙做些预热准备。比如把每天要用的导尿包提前从柜子里拿出来，放在暖气旁边（别靠太近烤），让它慢慢升温；倒润滑剂时，先把润滑剂挤在手心搓一搓，稍微温热后再涂在管子上，避免冰凉的润滑剂直接接触尿道。这些小细节花不了多少时间，却能让病人少受不少罪。

其实冬天用医疗器具时，“预热” 是个很常见的操作智慧，就像给听诊器头捂热了再放病人胸口一样，导尿包的管子预热也是同理 —— 医疗操作不仅要治病，更要考虑病人的感受。一点点温度的调整，背后是对病人舒适度的重视，让必要的治疗少一些冰冷的刺激，多一些人文的温暖。